センター

★  アダージオ。《順番》

《注意》

・  手を２番にするとき、肩あげない。（肘から開くと少し改善？）
・  前にカンブレ。この時、アン・オーの指先から後ろ足まで一直線なんだ
    けど、このアン・オーの位置がまたしても少し前になっている。
・  一気に後ろ足に重心を移すとき、腹筋強く（左足が軸の時にふらつく）。
・  アロンジェはもっと肘から回す。もっと大胆にいった方が多分綺麗。


★  アダージオ２。《順番》

《注意》

・  ピルエットは『反らない』『おぼん』を気をつける。
・  バランセはジュテを見せる。
・  アチチュードでアン・ドゥダン、ピルエット。後ろ足はもっと後ろ。
    １の手でタメをつくる。２の腕を勢いづけるために後ろにはもっていか
    ない。顔は正面で切る。バランスは微妙だけど少し前？本家のＨ先生の
    注意は「最後の形を想像する。」止まる位置をきちんとだね。
・  １番アラベスク（プリエ）後ろの手が横にしようと肩があがってしまっ
    ている。抜く。前の手は少し上、腋をあげる。


★  アレグロ

《順番》

  順番、どうでもいいや（笑）。注意は１番ソテとアサンブレ

《注意》

・  １番ソテは、もっと内をくっつける？足の裏をいっぱい使う。
・  アサンブレ。初歩中の初歩。身体が忘れている。デガジェにしてから
    軸足飛ぶ。
・  ２番ソテが内足になっているかは不明。


★  ワルツ《順番》

《注意》

・  ２番方向にファイイ、アサンブレ。ファイイ小さくアサンブレ大きく。
    やったつもり。
・  ２番方向の１番アラベスクから６番方向へのグラン・ジュテまで。
    １番アラベスクの手を残しながらいく。その手で背中をつくって、その
    背中のままグラン・ジュテへ。
      実はこれ、振り入った時点で気付いてやったんですが、先生の目には
    やっていないように見えたらしい。「火曜も言ったけど」と言われた。
    お得意の『やったつもり』。もっと人に分かるように踊りましょう。
・  ジュテ・アントルラセは１の足はあげたけど、首は切ってないかも、、。
・  ２番方向にシャッセ（足２番）は、方向をきちんと。


★  ピケ、アン・ドゥダン。

《注意》

・  進行方向に手と足を向ける。これも「火曜に言ったけど」(ーー;)


  センターはこれでいいかな？最後のピケは、これで注意３回目。ちゃんとやろうね。

バー

  色々気をつけてやったつもりだけど、どっか中途半端な感は拭えない。今日は、鏡をみることができたので、まっすぐの位置を常に確認してやった。

《注意》

・  右足軸のときに気をつけたので、立ち方については注意なし。
・  足４番で前にポール・ドゥ・ブラ。気をつけたつもりでも甘いようで、
    後ろ足をもっと押す。
・  横にタンジュして、バー方向にポール・ドゥ・ブラ。足の内をひきしめ
    たら、上手くいったような気がした。
・  デリエールからロン・ドゥ・ジャンブ・ア・テールで前に。斜め後方４
    ５度位の時に既に踵前。
・  手の小指に力入っている。
・  足の小指もつく。
・  息する。
・  肩の力抜く。


その他

  今日は生徒が二人だけだったので丁寧にみてくれた。また、今日はピアノの人がついてくれた。めちゃくちゃ贅沢。

  自然、先生とお話する時間もあった。初めてお会いした時の、先生から見たわたし。
「ロボットちゃん？緊張してるのかしら。」
確かに緊張はしてたけどね。「随分（上半身）動けるようになってきた。」と言われた。

  なんかね。今日、何回も「○○がよくなった。」って言ってもらえたんだけど、素直に喜べなくて、、。なんでかっていうと、、、、うんと、、私がわがままだから？（笑）

  本音いっちゃえば、センター上手くなりたいのね。バーは基本だから、そりゃ一生懸命やるけど、バーばかり誉められても、、、泣けてくるのさ。しかも誉められるバーは、初歩中の初歩だし、、、。

  あと、もう一つ我が侭言えば、「大丈夫。私はＨ先生やＴ先生でめちゃくちゃ鍛えられているから、そこまで優しくしなくても大丈夫よ」ってことかな？

  例えば、フラッペで出来ないのがあった。でも、『ドゥブルでのフラッペで２回目を止めてメリハリをつける』という注意を覚えていたのでやる。非常に中途半端だけどやる。そうすると先生は、フラッペで出来ないことには優しくちょっと注意してくれて、「でも、しほちゃん、メリハリがつけられるようになったね。」と誉めてくれる。今、書いたら、素晴らしい先生じゃん、、わたしってマジで超我が侭？（笑）

  センターになった時に、うるさい位に注意してくれるのは、本家のＨ先生だけ、ということに気付いた。Ｈ先生は、実力以上のことをやらせても注意してくれる。あ、これはＨ先生が教師として他の先生より優れている、と言っているんじゃないですよ（笑）。その時によりけりだし、Ｈ先生は私に対しては、否定系での注意が多いのでそれが悪く働くこともあるしね。

  Ｏ先生も他の先生も、もちろん注意してくれてるけど、実力以上のことを踊らせた時はほとんど注意しない。そこが違う。これが、Ｔ先生が言う「Ｈ先生はしほに甘いから」ってことなのかもね（笑）。

  書いていると落ち込みモード来そうだけど、別にホームシックにかかってもいないし、また、落ち込んでもいない。少しずつ基準をあげていこう。センターをもっと丁寧にやろう、と思うだけ。

  レッスン終了後、練習している私をみて、Ｋ村先生が注意してくれた。もう、こんな基本的なこと、とも思うけど、上半身ですね。で、こんな基本的なことも自分一人ではできないんだよね。腋をあげる？肩甲骨のあたりの背中を上に。
  更に先生は、「これから火曜に出るときは、注意しないから肩の力を抜いてやってごらん。」と言ってくれた。

  ピルエットは注意してくれなかったので、思いきって聞く。
「ちゃんと回ってますか？膝とか伸びていますか？」
「上半身と下半身がばらばらって感じ。もう少しプリエを深くしてごらん。」
は〜い。